瞑想は大きなエネルギーと繋がること
山田孝男さんが日本に広めてくれた瞑想は私が若いと時に、にっちもさっちもいかないっていう状況に陥った時に、非常に精神的支えとなってくれて、生きる活力みたいものを再び手に入れる助けになりました。
瞑想は、自分一人の孤独な作業でとってもちっぽけなもののように一見、思えますが、そうではないのです。
瞑想をするとこで、脳みそなのか心なのか定かではありませんが、宇宙のパワーみたい大きなものに、内から繋がるような気持ちになるのです。
ちっぽけな存在の私が宇宙の大きなエネルギーに繋がることで、現実世界のどんな辛いことや苦しいこともちっぽけなものに感じてしまうのです。
「この大きなエネルギーと比べて、私の大変だと思っていることのなんと小さいことでしょう！」という驚いたような気持ちになるのです。
瞑想は現実世界のことを一歩離れたところから、客観視できるようにしてくれます。
瞑想のすばらしさに触れると、物質世界のほうが幻のような気がしてくるから不思議です。
でも、あまり、エナジー界に浸ると今度は人間として生まれてきた意味がないような気もするのです。
エナジー界に骨の髄まで？浸るのはあの世に行くまで取っておきながら、この世での人間界の修行を積み、心を休ませるために瞑想もしながら、日々過ごすのがよいと思ったりする今日この頃なのでした。
瞑想は癒される+1 !
瞑想は、自分一人の孤独な作業でとってもちっぽけなもののように一見、思えますが、そうではないのです。
瞑想をするとこで、脳みそなのか心なのか定かではありませんが、宇宙のパワーみたい大きなものに、内から繋がるような気持ちになるのです。
ちっぽけな存在の私が宇宙の大きなエネルギーに繋がることで、現実世界のどんな辛いことや苦しいこともちっぽけなものに感じてしまうのです。
「この大きなエネルギーと比べて、私の大変だと思っていることのなんと小さいことでしょう！」という驚いたような気持ちになるのです。
瞑想は現実世界のことを一歩離れたところから、客観視できるようにしてくれます。
瞑想のすばらしさに触れると、物質世界のほうが幻のような気がしてくるから不思議です。
でも、あまり、エナジー界に浸ると今度は人間として生まれてきた意味がないような気もするのです。
エナジー界に骨の髄まで？浸るのはあの世に行くまで取っておきながら、この世での人間界の修行を積み、心を休ませるために瞑想もしながら、日々過ごすのがよいと思ったりする今日この頃なのでした。
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